Les effets du Gestalt Massage® Bien Être 

-apporte une détente musculaire, bien être et repos, un regain d'énergie.

-augmente la conscience du corps, éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions.

-accroît la conscience de ses ressentis.

-prendre soin de soi augmente l'estime de soi.

-contribue à la résistance au stress.